18.-21. Mai 2023

PURNA. Fülle im Mai

Simone

Retreat in einem wundervollen, ökologischen und neuen Retreat Hotel mit Tipis & Jurten

FÜR ALLE GEEIGNET

Yoga Paradies im Herzen der Altmark.

Im Juni 2023 eröffnet nach 2 Jahren Umbauzeit ein ganz bezauberndes, ökologisch beeindruckendes und dabei stylisch inspirierendes Retreat Hotel. Und das Besondere ist, wir dürfen das Hotel als erste Yogagruppe testen und deswegen kannst du für diesen super special Preis buchen!

Die Altmark befindet sich im Norden von Sachsen Anhalt.Das Retreat Hotel befindet sich in Vissum, einem kleinen Ort inmitten einer Landschaft die geprägt ist von Weite und sanfter Stille.

Das Besondere an diesem Retreat ist, dass wir in Jurten übernachten! Die Jurten sind alle mit einer Infrarot-Wandheizung ausgestattet (auch im Mai kann es manchmal noch kalt sein) mit Lehm verputzt und mit Betten aus Zirbenholz ausgestattet. Jede Jurte ist sehr groß und jede Jurte hat ihr eigenes kleines Badezimmer. Für mich ist es auch das erste Mal, in einer Jurte zu übernachten und ich kann es kaum abwarten.

Bekocht werden wir vegetarisch/vegan und mit vielen Produkten aus der eigenen Produktion des ehemaligen Dreiseitenhofs.

Dieser Ort ist wirklich etwas ganz Besonderes und auch das Retreat wird phantastisch werden.


Yoga

Dich erwartet ein Wochenende mit viel Zeit für deine Vinyasa Flow Yoga Praxis:

  • PURNATVA aus der Fülle schöpfen und feiern
  • SHUNYATA die Leere & die Stille empfangen

Zwischen den Yoga Angeboten geht’s raus in die Natur in die Ausläufer der altmärkischen Elbtalauen.
Anreise: Vissum 14 – 39619 Arendsee


Ablauf:

Donnerstag 18. Mai

    • Mit dem Auto. Gerne helfe ich dabei, Fahrgemeinschaften zu organisieren.
    • Mit dem Zug & Bus.
    • Ab 13 – 17 Uhr Ankommen.  Meet & Greet bei Kaffee & Kuchen
    • 17 – 18:30 Uhr Yogapraxis
    • 19 Uhr Abendessen

Freitag 19. Mai

      • 7 – 7:30 Uhr Silent Walk und Energieübungen draußen
      • 7:45 – 8:15 Uhr Pranayama, Chanten & Meditation
      • Alle Angebote sind optional, wenn du lieber ausschlafen möchtest, ist das auch absolut okay.
      • 8:30 – 10 Uhr Yoga Praxis
      • 10:15 Brunch
      • Freizeit zum Lesen, Dösen, Wandern,….
      • 17 Uhr – 18:30 Uhr Yoga Praxis
      • 19 Uhr Abendessen
      • 20:30 Uhr Feuerzeremonie

Samstag 20. Mai

      • 7 – 7:30 Uhr Silent Walk und Energieübungen draußen
      • 7:45 – 8:15 Uhr Pranayama, Chanten & Meditation
      • 8:30 – 10 Uhr Yoga Praxis
      • 10:15 Brunch
      • Freizeit zum Lesen, Dösen, Wandern,….oder:
      • 15 Uhr Workshop: ätherische Öle für deinen Alltag
      • 19 Uhr Abendessen
      • 20:30 Uhr Ecstatic Dance

Sonntag 21. Mai

    • 7:30 – 8 Uhr Silent Walk und Energieübungen draußen
    • 8:15 – 8:45 Uhr Pranayama, Chanten & Meditation
    • 9 – 10:30 Uhr Yoga Praxis
    • 10:45 Uhr Brunch
    • 12:30 – 14 Uhr Abschlusszeremonie
    • ab 14 Uhr Checkout & Abreise

ASTRÆA - Eco Resort

Vissum 14 - 39619 Arendsee