bewegungslabor

Was bewegt dich? Und was bewegst du?.

Hast du Lust, mit Bewegung und Aufmerksamkeit zu Spielen – auf der Yogamatte und darüber hinaus?

Im Bewegungslabor erforschen wir Bewegungsmöglichkeiten außerhalb der Yogamatte und definierter Formen. Wir üben und spielen mit der Vielfalt und grundlegenden Prinzipien von Bewegung – am Boden, im und durch den Raum, in Relation zu uns selbst und mit anderen. 

Wir arbeiten mit Techniken aus verschiedenen Bewegungsansätzen. Dabei wechseln strukturierte Phasen zum Lernen und Üben bestimmter Bewegungsvokabeln oder -impulse mit spielerischen Phasen, um diese Bewegungen zu integrieren oder ganz eigene zu finden: Bewegungen nah am Boden, auf allen Vieren, rollend, gleitend, auf den Händen, schnell und langsam, kraftvoll und weich, wild und leise, allein und miteinander.
 
Wie können wir gleichzeitig bei uns sein und bei dem, was um uns herum passiert?
Lass dich überraschen, was dich bewegt und wie du dich bewegen kannst.… 

Die Anmeldung läuft über die Mysports App.

Termine: 

Freitag, 25.02.2022, 18:30-20:30 Uhr

Samstag, 19.03.2022, 16:30-18:30 Uhr

Freitag, 01.04.2022, 18:30-20:30 Uhr