YOGAWERKSTATT
        • Die YogaWerkstatt schließt am 15.12.2022
            • Du hast jetzt noch knapp 1 Monat Zeit, deine Punkte in der YogaWerkstatt einzulösen.
            • Punkteguthaben werden nicht ausgezahlt und verfallen am 15.12.2022.
          • Ab Januar 2023 eröffnet Mel Richtmann die Räume mit einem neuen Yogastudio: yo-ko.de
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          Studio Owner

          Simone Kuhrt
          office@ywh.de

          WREDESTR.6 • 30173 HANNOVER
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        • Die YogaWerkstatt schließt am 15.12.2022
            • Du hast jetzt noch knapp 1 Monat Zeit, deine Punkte in der YogaWerkstatt einzulösen.
            • Punkteguthaben werden nicht ausgezahlt und verfallen am 15.12.2022.
          • Ab Januar 2023 eröffnet Mel Richtmann die Räume mit einem neuen Yogastudio: yo-ko.de
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        • Komm einfach 10 Minuten ohne Voranmeldung in die YogaWerkstatt, so haben wir noch kurz Zeit uns kennenzulernen. Bei uns kannst du dann eine Probestunde oder eine Punktekarte bzw. Monatsabo mit deiner EC-Karte kaufen. Alle weiteren Informationen findest du unter Preise

          Geeignete Kurse für eine Probestunde erkennst du am grünen Punkt
          Zusätzlich bieten wir in regelmäßigen Abständen einen Neustarter Workshop an. Für eine Probestunde brauchst du dich vorher nicht anmelden, du kannst so vorbeikommen. Wir haben ca. 10 Min vor und nach den Kursen geöffnet. Wenn du bereits Yogerfahrung hast, kannstz du jeden Kurs besuchen.

          Bei uns bezahlst du alles mit deiner EC-Karte vor Kursbeginn. Wenn du bei uns ein Monatsabo buchst, kannst du ganz bequem mit SEPA Lastschtrift bezahlen. Wir kümmern uns hierbei um alles, du mußt nur das Latschriftmandat unterschreiben. Entweder klassisch per Brief oder aber vor Ort elektronisch.

          Jede Menge sogar! Ungewöhnlich für die Südstadt, aber dank des neuen Gewerbegebietes “An der Weide” sind die Parkplätze unbegrenzt. Diese liegen nur ca. 30m von der Yogawerkstatt entfernt. Bitte denk’ an deine Parkscheibe. Außerdem gibt es viel Stellplätze für Fahrräder direkt vor der YogaWerkstatt.

          Keine Sorge. Auf der Karte ist nur eine Nummer gespeichert und keinerlei persönliche Daten. Bei Verlust der Karte gib uns bitte sofort bescheid damit wir diese sperren und deinem Profil eine neue Karte hinterlgen können. Für die neue Erstellung deiner neuen Karte berechnen wir allerdings eine Bearbeitungsgebühr von €15.

          Ja, gerne. Auf der Homepage findest du ein Formular wo du nur deinen Namen und dein E-Mailadresse hinterlegst. Anschließend schauen wir in unserem System nach und schicken dir den aktuellen Punkestatus und Gültigkeitszeitraum.

          Generell treten Muskelkater u. Müdigkeit auf, wenn der Körper lernt, neue Dinge zu tun. Übertreibt man es, besteht ein erhöhtes Verletzungsrisiko und es entsteht eine emotionale Aversion vor der Yogapraxis. Es ist daher von allerhöchster Wichtigkeit, dem eigenen Körper und Geist während der Praxis sehr aufmerksam zu folgen. Das setzt du um, indem du mit deiner Atmung in Kontakt bleibst und so deine Grenzen u. Fähigkeiten in jedem Moment erkennen u. respektieren kannst.

        • Hast du eine Frage?

10. Sept. - 11. Sept. 2022

DEEP

Michèle und Simone

Tauche von der Yoga-Oberfläche in deine Essenz

FÜR ALLE GEEIGNET

AUSGEBUCHT!
100

Dive deep then dive deeper

Tiefes Ankommen.
Tiefe Erfahrungen auf allen Ebenen.
Tiefgründige Fragen, die zu tiefen Einsichten führen.

Tauche an diesem Wochenende mit Michèle & Simone tiefer in deine Yogapraxis ein.

Es geht auf vielen Ebenen von der Oberfläche immer weiter in die Essenz. Tiefer in deine Atempraxis, tiefer in deine Asanapraxis und tiefer ins feinstoffliche Erleben bis in die kleinste Zelle deines Seins. Aber wie alle Worte, erschließt sich der Begriff TIEF erst durch sein Gegenteil – wir verstehen tief, weil wir wissen was HOCH bedeutet. Deswegen wirst du dich an diesem Wochenende in beiden Energierichtungen spüren:

Es geht erst sehr tief, dann schaukeln wir uns gemeinsam sehr hoch und schwingen zum Ende im Zwischenraum.


Samstag

    • 15:30 – 16 Uhr Energieübungen ‘Out Of The YogaBox’
    • 16 – 17:45 Uhr Mula Flow – Relaxing is not Collapsing
    • 17:45 – 18:15 Uhr Pause
    • 18:15 – 19:15 Uhr Danceploration

Inspiriert durch Musik lassen wir uns treiben. Wir suchen nach keiner bestimmten Form sondern finden durch einfache Aufgaben zu Beginn ganz neue Bewegungsformen. Auch der Radius vom Bereich „ Meine Yogamatte & Ich“ wird erweitert und wir nehmen uns bewusst als Gruppe war. Es ist befreiend, belebend, schweisstreibend und macht einfach gute Laune.

 

  • 19:15 – 20 Uhr Meditation

 

Sonntag

  • 8 – 9 Uhr Pranayama & Chanten
  • 9:15 – 10:45 Uhr Jala Flow – Dive Deep
  • 10:45 – 11:15 Uhr Abschluss Meditation

Michèle & Simone unterrichten alle Formate gemeinsam.

Um in ein tiefes Erleben zu kommen, sind die beide Tage nur als Paket buchbar.

Michèle und Simone

Ameldeformular

Workshop: DEEP



















Bitte jeweils nur für 1 Person anmelden!