Die tägliche Yogadosis

Ob nun Frühstarter, , Wiederstarter, Durchstarter oder erst Spätstarter .. es spielt einfach keine Rolle, Yoga ist für jede/n geeignet. Unsere Kurse sind in 3 Level unterteilt. Bei uns kann jeder Yoga praktizieren.

Die tägliche Yogadosis

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
Flow 08.30 09.45 Simone Level 2 75			Gentle 08.30 09.50 Gesa Level 1 80 Geeignet für Probestunde	Flow 08.30 10.00 Mareike Level 2 90

		Basic 09.30 11.00 Dora Level 1 90 Geeignet für Probestunde
60+ 10.00 11.00 Simone Level 1 60 geeignet Für Probestunde	Flow 10.00 11.30 Sandra Level 1 90 Geeignet für Probestunde				Flow 10.00 11.30 Giuseppe Level 2 90	Flow 10.00 11.30 Nina Level 2-3 90
				Basic 10.30 12.00 Susanne Level 1 90 Geeignet für Probstunde


			Fokus Rücken 16.00 17.15 Mel Level 1 75 Geeignet für Probestunde
						Basic 16.30 18.00 Eleni Level 1 90 Geeignet für Probestunde
Flow 17.00 18.15 Nina Level 1 75 Geeignet für Probestunde	Flow 17.00 18.15 Mareike Level 2 75	Yin 17.00 18.15 Alex Level 1 75 Geeignet für Probestunde		Flow 17.00 18.15 Niki Level 1 75 Geeignet für Probestunde	Basic 17.00 18.30 Kaya Level 1 90 Geeignet für Probestunde
			Basic 17.30 19.00 Eleni Level 1 90 Geeignet für Probestunde
						Healing Flow 18.15 19.30 Niki Level 1 75 Geeignet für Probestunde
Flow 18.30 20.00 Lena Level 3 90	Basic 18.30 20.00 Svantje Level 1 90 Geeignet für Probestunde	Ashtanga 18.30 20.00 YW Team Level 2 90
			Flow 19.15 20.45 Michele Level 2 90

Yin-Yasa 20.15 21.45 Mel Level 1 90 Geeignet für Probestunde	Yin 20.15 21.45 Iris Level 1 90 Geeignet für Probestunde	Flow 20.15 21.45 Johanna Level 1 90 Geeignet für Probestunde

Montag

Flow
Simone
Level 2
75
08.30
-09.45
60+
Simone
Level 1
60
10.00
-11.00
Flow
Nina
Level 1
75
17.00
-18.15
Flow
Lena
Level 3
90
18.30
-20.00
Yin-Yasa
Mel
Level 1
90
20.15
-21.45

Dienstag

Flow
Sandra
Level 1
90
10.00
-11.30
Flow
Mareike
Level 2
75
17.00
-18.15
Basic
Svantje
Level 1
90
18.30
-20.00
Yin
Iris
Level 1
90
20.15
-21.45

Mittwoch

Basic
Dora
Level 1
90
09.30
-11.00
Yin
Alex
Level 1
75
17.00
-18.15
Ashtanga
YW Team
Level 2
90
18.30
-20.00
Flow
Johanna
Level 1
90
20.15
-21.45

Donnerstag

Gentle
Gesa
Level 1
80
08.30
-09.50
Fokus Rücken
Mel
Level 1
75
16.00
-17.15
Basic
Eleni
Level 1
90
17.30
-19.00
Flow
Michele
Level 2
90
19.15
-20.45

Freitag

Flow
Mareike
Level 2
90
08.30
-10.00
Basic
Susanne
Level 1
90
10.30
-12.00
Flow
Niki
Level 1
75
17.00
-18.15

Samstag

Flow
Giuseppe
Level 2
90
10.00
-11.30
Basic
Kaya
Level 1
90
17.00
-18.30

Sonntag

Flow
Nina
Level 2-3
90
10.00
-11.30
Basic
Eleni
Level 1
90
16.30
-18.00
Healing Flow
Niki
Level 1
75
18.15
-19.30

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
60+ 10.00 11.00 Simone Level 1 60 geeignet Für Probestunde

Montag

60+
Simone
Level 1
60
10.00
-11.00

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						Healing Flow 18.15 19.30 Niki Level 1 75 Geeignet für Probestunde

Sonntag

Healing Flow
Niki
Level 1
75
18.15
-19.30

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
		Ashtanga 18.30 20.00 YW Team Level 2 90

Mittwoch

Ashtanga
YW Team
Level 2
90
18.30
-20.00

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						Flow 10.00 11.30 Nina Level 2-3 90

Sonntag

Flow
Nina
Level 2-3
90
10.00
-11.30

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
Flow 18.30 20.00 Lena Level 3 90

Montag

Flow
Lena
Level 3
90
18.30
-20.00

Montag	Dienstag	Donnerstag	Freitag	Samstag
Flow 08.30 09.45 Simone Level 2 75			Flow 08.30 10.00 Mareike Level 2 90


				Flow 10.00 11.30 Giuseppe Level 2 90


	Flow 17.00 18.15 Mareike Level 2 75


		Flow 19.15 20.45 Michele Level 2 90

Montag

Flow
Simone
Level 2
75
08.30
-09.45

Dienstag

Flow
Mareike
Level 2
75
17.00
-18.15

Donnerstag

Flow
Michele
Level 2
90
19.15
-20.45

Freitag

Flow
Mareike
Level 2
90
08.30
-10.00

Samstag

Flow
Giuseppe
Level 2
90
10.00
-11.30

Montag	Dienstag	Mittwoch	Freitag
	Flow 10.00 11.30 Sandra Level 1 90 Geeignet für Probestunde


Flow 17.00 18.15 Nina Level 1 75 Geeignet für Probestunde			Flow 17.00 18.15 Niki Level 1 75 Geeignet für Probestunde


		Flow 20.15 21.45 Johanna Level 1 90 Geeignet für Probestunde

Montag

Flow
Nina
Level 1
75
17.00
-18.15

Dienstag

Flow
Sandra
Level 1
90
10.00
-11.30

Mittwoch

Flow
Johanna
Level 1
90
20.15
-21.45

Freitag

Flow
Niki
Level 1
75
17.00
-18.15

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
			Fokus Rücken 16.00 17.15 Mel Level 1 75 Geeignet für Probestunde

Donnerstag

Fokus Rücken
Mel
Level 1
75
16.00
-17.15

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
		Yin 17.00 18.15 Alex Level 1 75 Geeignet für Probestunde


	Yin 20.15 21.45 Iris Level 1 90 Geeignet für Probestunde

Dienstag

Yin
Iris
Level 1
90
20.15
-21.45

Mittwoch

Yin
Alex
Level 1
75
17.00
-18.15

Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
	Basic 09.30 11.00 Dora Level 1 90 Geeignet für Probestunde

			Basic 10.30 12.00 Susanne Level 1 90 Geeignet für Probstunde


					Basic 16.30 18.00 Eleni Level 1 90 Geeignet für Probestunde
				Basic 17.00 18.30 Kaya Level 1 90 Geeignet für Probestunde
		Basic 17.30 19.00 Eleni Level 1 90 Geeignet für Probestunde

Basic 18.30 20.00 Svantje Level 1 90 Geeignet für Probestunde

Dienstag

Basic
Svantje
Level 1
90
18.30
-20.00

Mittwoch

Basic
Dora
Level 1
90
09.30
-11.00

Donnerstag

Basic
Eleni
Level 1
90
17.30
-19.00

Freitag

Basic
Susanne
Level 1
90
10.30
-12.00

Samstag

Basic
Kaya
Level 1
90
17.00
-18.30

Sonntag

Basic
Eleni
Level 1
90
16.30
-18.00

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
			Gentle 08.30 09.50 Gesa Level 1 80 Geeignet für Probestunde

Donnerstag

Gentle
Gesa
Level 1
80
08.30
-09.50

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
Yin-Yasa 20.15 21.45 Mel Level 1 90 Geeignet für Probestunde

Montag

Yin-Yasa
Mel
Level 1
90
20.15
-21.45

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Wenn du gerne tiefer in die Yogawelt eintauchen möchtest, wenn Yoga für dich eine Herzensangelegenheit ist, von der du einfach nicht genug bekommen kannst.

SO 09.12.2018

Yoga Neustarter

Eleni & Iris

Der beste Weg deine Yogareise in der YogaWerkstatt zu starten ist der Neustarter Workshop.

FR 14. und Sa 15. Dez

Yin Yoga & Live Musik mit Dora & Frauke

Frauke und Dora

In diesem Workshop tauchen wir tief ein in unser Innerstes.

Sonntag, 30 Dezember

108 Sonnengrüße

Mel

Surya Namaskar 108 mal

Wir bilden aus

Wir bieten dir die Möglichkeit, sowohl deine persönliche Praxis und deine persönliche Entwicklung als Yogalehrer weiter zu entwickeln und zu vertiefen.

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BETREUT VON Simone & Juliane

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Freitag
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10. Januar
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Freitag 16. November
Teacher Training 200
Simone & Team
Ausbildung zum zertifizierten Vinyasa Yoga Lehrer nach dem Standard der Yoga Alliance.
Sonntag 9. Dezember
Yoga Neustarter
Eleni & Iris
Der beste Weg deine Yogareise in der YogaWerkstatt zu starten ist der Neustarter Workshop.
Freitag 14. Dezember
Yin Yoga & Live Musik mit Dora & Frauke
Frauke und Dora
In diesem Workshop tauchen wir tief ein in unser Innerstes.
Sonntag 30. Dezember
108 Sonnengrüße
Mel
Surya Namaskar A 108 mal
Donnerstag 10. Januar
Mami Baby Yoga
Ayse
Nichts ist mehr so, wie es vorher einmal war und wir dürfen voller Dankbarkeit und Demut so viel von unseren kleinen Buddhas lernen
Mittwoch 25. September
Yin Yoga Teacher Training
Tanja Seehofer
Jeder Unterrichtstag beinhaltet Vorträge, Praxis-Sessions und Zeit für Diskussionen und Fragen.

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