Kursbuchung

Alle Kurse sind jetzt auf 14 Teilnehmer beschränkt und eine Teilnahme nur mit vorheriger Onlinebuchung möglich!

Wir haben allen TeilnehmerINNEn eine E-Mail geschickt, mit dem genauen Ablauf, Kurse online zu buchen. Keine E-Mail bekommen oder möchtest du eine Probestunde machen? Dann schreib’ uns.

Bitte buche nur einen Kurs pro Tag. Wenn du doch nicht teilnehmen kannst, storniere den Kurs spät. 2 Stunden vor Kursbeginn über die App. Alle nicht abgesagten Termine werden verbucht.

YOGAWERKSTATT
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          Office Managerin

          Juliane Hormann
          office@ywh.de

          WREDESTR.6 • 30173 HANNOVER
        • Bitte schick uns

        • Komm einfach 10 Minuten ohne Voranmeldung in die YogaWerkstatt, so haben wir noch kurz Zeit uns kennenzulernen. Bei uns kannst du dann eine Probestunde oder eine Punktekarte bzw. Monatsabo mit deiner EC-Karte kaufen. Alle weiteren Informationen findest du unter Preise

          Geeignete Kurse für eine Probestunde erkennst du am grünen Punkt
          Zusätzlich bieten wir in regelmäßigen Abständen einen Neustarter Workshop an. Für eine Probestunde brauchst du dich vorher nicht anmelden, du kannst so vorbeikommen. Wir haben ca. 10 Min vor und nach den Kursen geöffnet. Wenn du bereits Yogerfahrung hast, kannstz du jeden Kurs besuchen.

          Bei uns bezahlst du alles mit deiner EC-Karte vor Kursbeginn. Wenn du bei uns ein Monatsabo buchst, kannst du ganz bequem mit SEPA Lastschtrift bezahlen. Wir kümmern uns hierbei um alles, du mußt nur das Latschriftmandat unterschreiben. Entweder klassisch per Brief oder aber vor Ort elektronisch.

          Jede Menge sogar! Ungewöhnlich für die Südstadt, aber dank des neuen Gewerbegebietes “An der Weide” sind die Parkplätze unbegrenzt. Diese liegen nur ca. 30m von der Yogawerkstatt entfernt. Bitte denk’ an deine Parkscheibe. Außerdem gibt es viel Stellplätze für Fahrräder direkt vor der YogaWerkstatt.

          Keine Sorge. Auf der Karte ist nur eine Nummer gespeichert und keinerlei persönliche Daten. Bei Verlust der Karte gib uns bitte sofort bescheid damit wir diese sperren und deinem Profil eine neue Karte hinterlgen können. Für die neue Erstellung deiner neuen Karte berechnen wir allerdings eine Bearbeitungsgebühr von €15.

          Ja, gerne. Auf der Homepage findest du ein Formular wo du nur deinen Namen und dein E-Mailadresse hinterlegst. Anschließend schauen wir in unserem System nach und schicken dir den aktuellen Punkestatus und Gültigkeitszeitraum.

          Generell treten Muskelkater u. Müdigkeit auf, wenn der Körper lernt, neue Dinge zu tun. Übertreibt man es, besteht ein erhöhtes Verletzungsrisiko und es entsteht eine emotionale Aversion vor der Yogapraxis. Es ist daher von allerhöchster Wichtigkeit, dem eigenen Körper und Geist während der Praxis sehr aufmerksam zu folgen. Das setzt du um, indem du mit deiner Atmung in Kontakt bleibst und so deine Grenzen u. Fähigkeiten in jedem Moment erkennen u. respektieren kannst.

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Wenn du noch ganz neu bei uns bist findest du hier einen guten Einstieg und weiterführende Informationen.


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Hannover

YOGAWERKSTATT
Wredestr. 6
30173 Hannover

Ab sofort reduzieren wir die maximale Teilnehmerzahl wieder auf 1️⃣4️⃣.
Dieses Foto wurde bei einem Workshop mit Elena Brower aus dem Jahr 2013 aufgenommen. An dem Tag waren wir 42 Leute im Raum! 😲😲😲
Außerdem dürfen die Fenster jetzt geschlossen bleiben und wir lüften alle 20 Minuten durch.

Wir hoffen, dass wir so alle gut zusammen durch den Herbst und Winter kommen 🙏

#yogawerkstatthannover #yogahannover #hannoveryoga #hannover #hannoverliebt #hannoversüdstadt
...

ZOOM Sunday Morning Sweat!
🔥
Morgen wird es hardCORE.
🔥
Dafür brauchst du einen rutschigen Boden, 2 Blöcke, und jede Menge Tücher. Am besten 2 Handtücher und 4 Putz- oder Geschirrtücher. Alles was schön über den Boden gleitet.
🔥
Bist du dabei?
🔥
Sonntag 8-9:30 Uhr.
Anmeldung: simone@ywh.de
🔥
#yogawerkstatthannover #yogazuhause #coreyoga
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Live Online Yoga über Zoom:
🔹
Dienstag 22.9. 19 -20:15
Asana Labor: Rückbeugen
🔹
Donnerstag 24.9. 19-20:30
Chakra Flow & Meditation
🔹
Sonntag 27.9. 8-9:30
Vinyasa Morning Flow
🔹
Mehr Termine findest du auf der Website
🔹
Es gelten die regulären Preise der YogaWerkstatt Hannover
🔹
Anmeldung: simone@ywh.de
🔹
#yogazuhause #yoga #yogahannover #yogawerkstatthannover #yogaonline
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Auch wenn es in den letzten Tagen noch schön sommerlich warm war, der Herbst 🍂 kommt näher 💛 man spürt und riecht es schon und die Schatten werden immer länger 😊
🍂
So wie sich die Natur nun nach und nach zurückzieht, so kannst du dich Anfang Oktober für ein Herbst Wochenende zurückziehen: Yoga Retreat vom 9. bis 11. Oktober im Wendland. Es gibt noch letzte Restplätze.
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Mehr Infos findest du auf www.ywh.de
🍂
#yogaretreat #yogaretreat2020 #wendland #yogaimwendland #hannoveryoga #hannover
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Das erste Buch von Maren @maren_yoga und Christina @christinalobeyoga YOGA LEHREN ist schon wunderbar inspirierend für Yogalehrer/innen und die Fortsetzung: YOGA LEBEN ist genauso gut gelungen!
Ein sehr gutes Buch zum Nachlesen, Auffrischen und Strukturieren von zwei sehr erfahrenen Lehrerinnen liebevoll unterstützend verfasst 💕
Unbezahlte Werbung und eine dicke Kaufempfehlung! 😊
#yoga #yogabuch #yogalehrer #yogaunterricht
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ZOOM:
Mittwoch 19-20:15 Uhr
Vinyasa Flow mit Simone
Monatsabos kostenlos, sonst mit Punktekarte oder DropIn.
Anmeldung: simone@ywh.de
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ZOOM:
Dienstag 18:30 -20 Uhr Lotus Flow mit Simone
🧘‍♀️
Auf Körperebene werden wir Schritt für Schritt Padmasana den Lotussitz aufbauen. Gleichzeitig werden wir die Aussagen der Yogaphilosphie über das Thema Anhaftungen reflektieren. Bist du bereit für den Weg der Erkenntnis und des Loslassens?
🧘
Anmeldung: simone@ywh.de
🧘‍♂️
Kostenlos für Monatsabos ansonsten kannst du mit deiner Punktekarte oder einem DropIn abrechnen.
#yogawerkstatthannover #vinyasayoga #yogazuhause #yogaphilosophie #yogahannover
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Yoga @home via ZOOM:
🍁
So 6.9. 8 - 9:30 Uhr
Di 8.9. 18:30 - 20 Uhr
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Weitere Termine folgen.
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Anmeldung: simone@ywh.de
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Für Monatsabos kostenlos alle anderen können mir ihrer Punktekarte abrechnen oder mit einem DropIn.
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Jeder Kurs startet mit einer intensiven Atemsession, die gerade in einer Gruppensituation im Studio nicht so günstig ist 😷deswegen nutzen wir die Zeit, wenn du von zu Hause praktizierst. #vinyasaflow #pranayama #yogahannover #hannoveryoga #yogazuhause #yogawerkstatthannover
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ZOOM:💥
Mittwoch 2.9. 19 Uhr Vollmondflow🌕
Sonntag 6.9. 8 Uhr Vinyasa Flow
Anmeldung: simone@ywh.de
Abgerechnet wird nach den Preisen der YogaWerkstatt. Für Monatsabos kostenlos.
Der Sonntag Kurs wird aufgenommen und bleibt für einen Tag abrufbar. Wenn dir also 8 Uhr zu früh ist 😇 dann praktiziere einfach später. #yogahannover #vinyasaflow #yogawerkstatthannover #hannover #hannoveryoga
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Vollmond-Zoom:
Am 2.9. von 19-20:15 Uhr Flow mit Simone.
Anmeldung: simone@ywh.de
Kostenlos für alle Monatsabos der YogaWerkstatt.
Du kannst auch mit deiner Punktekarte teilnehmen oder 13€ für ein DropIn. #yogahannover #hannover #vollmondflow #hannoveryoga #vinysaflow
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Den ganzen August so oft in die YogaWerkstatt kommen wie du möchtest!
☀️
SUMMER SPECIAL
☀️
Für 65€
☀️
Buchen kannst du über die Website ywh.de
☀️
Das Angebot gilt nur ab JETZT bis Samstag 1.8.
☀️☀️☀️☀️☀️
#yogahannover #hannover #hannoveryoga #yogaflow #vinyasaflow
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Das November Yoga Retreat im Wendland ist jetzt ausgebucht 💃
Es gibt aber noch genügend Plätze für Oktober 🤗 Anmeldung über unsere Website ywh.de
Foto: Uwe Sommer
#wendland #yogaretreat #yogaimwendland #vinyasayoga #flowyoga
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Yoga für die Augen 👀:
Wir sitzen alle viel zu viel am Rechner und schauen zu viel aufs Handy. Dadurch befinden wir ständig in einem fokussiertem Blick und die Augen bekommen zudem zu viel Blaulicht ab.
Egal wo du bist, versuche immer mal wieder für ein paar Minuten in die Ferne, in die Weite zu schauen. Wenn du Brillenträger-in bist, nimm dafür deine Brille ab. Schau dann ein paar Minuten auf Augenhöhe mit einem ruhigen Blick geradeaus und erweitere bewusst dein Blickfeld, bis du spürst, dass deine Augen sich entspannen.
#yogahannover #yogafürdieaugen #hannoveryoga #yogawerkstatthannover #yogatipps #hannover
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Der Blick Richtung Himmel im wunderschönen Mandala-Yogaraum vom @seminarhof_drawehn. Es ist echt der schönste Yogaraum, den wir je gesehen haben und wir können es kaum erwarten, dort mit euch zu praktizieren und zu tanzen 🕺🏻
Wir bieten im Herbst 2 Retreats an. Für Oktober gibt es noch genügend Plätze, der November Termin ist schon fast ausgebucht❗️
Mehr Infos findest du auf unserer Website.
Foto:Uwe Sommer
#wendland #yogaretreat #vinyasaflow
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Schritt für Schritt erhöhen wir unsere Teilnehmerzahlen wieder. Inzwischen können schon 17 Teilnehmer an einem Kurs teilnehmen, wodurch nun auch ausreichend Plätze vorhanden sind, um sich spontan für eine Yogastunde zu entscheiden! Einfach schnell auf der NoExcuse App für den Kurs anmelden oder spontan vorbeikommen, falls noch genug Kapazität vorhanden ist. 😊🧘🏽‍♀️ #supportyourlocal #yogahannover #yoga #hannover #hannoverliebt ...

Diesen Herbst gibt es zwei Yoga Retreats:
9.-11. Oktober
13.-15. November
Wir haben ein meega schönes Seminarhaus im Wendland gefunden mit einem großen Mandala-Yogaraum 😍
Mehr Infos findest du unter ywh.de
#yogawerkstatthannover #yogaretreat #yogaimwendland #wendland #hannover #yogareise #yogawochenende #vinyasaflow
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Nächstes Jahr starten wir in die nächste Runde, wer ist mit dabei? Voraussetzung ist ein abgeschlossenes 200 TT. Mehr Infos findest du auf unserer Website. #yogaausbildung #yogahannover #vinyasaflow #teachertraining ...

ZOOM
Heute 19 bis 20:15
Flow & Shake
Monatsabos kostenlos, alle anderen rechnen über ihre Punktekarte ab oder 13€ via Paypal.
Anmeldung: simone@ywh.de
#yogahannover #yogawerkstatthannover #yogaflow #hannover
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Der nächste TT Info Termin für die Yogalehrer Ausbildung die Ende Oktober startet findet am 2.7. um 20 Uhr über Zoom statt. Wenn du Interesse hast kannst du dich hier für den Info Termin anmelden: simone@ywh.de ...